説明
コロナ禍でステイホームになった時に大切と感じたのは、太陽の自然の恵みを浴び、適度な運動、そして笑ったり人と話すことでした。
人と繋がっている、人と話すことは安心感に繋がります。
そこで、オンラインカウンセリングを始めました。
お話を伺いお悩みに応じて、緊張した心身を解放へ導くストレッチやご自身で出来る簡単ケアなど、ご提案させて頂きます。
また、カウンセリングまではという方に、緊張をほぐして簡単に楽しく面白く健康にをテーマに、心の居場所となって頂ければと
YouTube「なおなおチャンネル」を始めました。
是非、チャンネル登録をして心身共に楽しく健康になりましょう。
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